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Pinhão: o sabor do inverno no Sul do Brasil
Ele combina com o frio, é fonte de carboidratos, sendo uma ótima opção que alimenta e
Brasil - 06/10/2023
Arroz é um dos cereais mais consumidos do planeta
Países como China, Índia e Indonésia são os principais consumidores. No Brasil, cada pessoa come em média 32 kg de arroz por ano.
Saúde - 15/01/2026
Zero carboidrato, jejum intermitente e canetas: entenda cuidados e riscos das dietas
Práticas podem até gerar resultados, mas acendem alerta para o surgimento de outros sintomas
Saúde - 23/12/2025
Gases intestinais: o que é normal e quando é hora de procurar um médico
Entenda por que surgem os gases, como o corpo os produz, por que alguns têm cheiro mais forte e quando é preciso investigar
Saúde - 07/05/2025
Pré-treino com energético pode ser perigoso? Veja o que diz especialista
Uso indiscriminado de bebidas energéticas no pré-treino levanta alertas sobre riscos cardiovasculares e eficácia real na performance; entenda motivo
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Saúde - 26/06/2025
Dia da Diabetes: Como saber se sou diabético? Quais são as novidades no tratamento?
Condição, muitas vezes assintomática, afeta cerca de cerca de 20 milhões de brasileiros; saiba quais são as formas da doença
Saúde - 23/04/2025
Pinhão: quais são os benefícios de semente que ganha destaque com a chegada do outono?
Encontrado com mais facilidade entre março e agosto é uma opção saborosa para receitas e o consumo requer alguns cuidados; entenda
Saúde - 19/04/2025
Páscoa sem culpa: saiba a quantidade ideal de chocolate para comer sem exagerar
Celebração é marcada pelo exagero no consumo de chocolates; saiba como evitar
Saúde - 27/03/2025
A nova era das marmitas: a volta da tendência que une saúde, praticidade e economia
Com apelo das redes sociais, as marmitas ganharam um novo status como aliadas da alimentação saudável, do bolso e da rotina
Saúde - 20/03/2025
Creatina funciona? Descubra benefícios, mitos e como usar corretamente
Nutricionista esclarece quais os efeitos da substância no corpo, em quais alimentos pode ser encontrada e qual a dose indicada

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