Saúde mental de adolescentes preocupa: 41% das meninas relatam tristeza frequente

A saúde mental de adolescentes brasileiros acende um sinal de alerta. Dados da Pesquisa Nacional de Saúde Escolar, do IBGE, mostram que jovens entre 13 e 17 anos enfrentam uma fase marcada por angústia, insegurança e conflitos emocionais — especialmente entre as meninas.

A adolescência é um período de mudanças físicas, hormonais e comportamentais. Segundo o levantamento, muitos estudantes relatam tristeza frequente, crises de choro e dificuldades para lidar com questões pessoais e escolares.

A pesquisa aponta que quase 13% dos alunos já sofreram cyberbullying, com ataques virtuais nas redes sociais. Além disso, mais de 40% disseram não estar satisfeitos com a própria imagem corporal.

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Especialistas destacam que esses fatores podem impactar diretamente a autoestima e o desenvolvimento emocional dos adolescentes.

Os indicadores são mais alarmantes no público feminino. O sentimento de tristeza frequente atinge 41% das meninas, contra 16% dos meninos.

Outro dado que chama atenção: uma em cada quatro adolescentes afirmou já ter pensado que a vida não vale a pena — mais que o dobro em relação aos meninos.

Como identificar sinais de alerta?

O psiquiatra Erick Petry orienta que pais e responsáveis devem observar mudanças de comportamento.

Alterações no sono e no apetite, queda no desempenho escolar e isolamento social são alguns dos sinais que merecem atenção. Segundo o especialista, o diálogo é essencial.

"É importante evitar julgamentos e ouvir com empatia", afirma.

Para muitas adolescentes, compartilhar emoções é fundamental para lidar com as dificuldades. Elas defendem que os problemas fazem parte da vida, mas não devem ser ignorados ou escondidos.

Expressar o que sentem e buscar apoio pode ser um caminho importante para enfrentar essa fase de transformações.