Dormir logo após o jantar pode aumentar o risco de doenças cardíacas
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Segundo uma pesquisa da Sociedade Europeia de Cardiologia, não fazer um intervalo de, pelo menos, duas horas entre a refeição e o sono pode aumentar o risco de doenças cardíacas. O fato é ainda mais preocupante no caso dos hipertensos.
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