Comida em exagero pode fazer mal durante viagem
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O período de férias é uma época onde milhares de pessoas viajam em aeroportos e rodoviárias. Entretanto, antes de viajar não se deve ingerir comidas pesadas, que podem fazer mal.
Segundo nutricionista, refrigerantes devem ser evitados pois dilatam o estômago e atrapalham a digestão.
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