Spas do sono fazem sucesso no Rio de Janeiro, e o momento de maior movimento é depois do almoço. Os clientes são direcionados para cabines individuais com música, eles escolhem a cor do ambiente e pagam no mínimo R$ 18 para repousarem.
A neurologista Glaucia Baêta recomenda a sesta - soneca após a refeição -, pois, depois de comer perdemos parte da concentração porque o corpo passa a destinar um fluxo sanguíneo maior para a digestão.
