O que define a não-monogamia? Conheça as novas formas de se relacionar

O que define a não-monogamia ética? O termo é amplo e abrange qualquer tipo de relação em que os parceiros não têm exclusividade afetiva ou sexual entre si. Ou seja, cada um pode ter outros parceiros(as) e isso não é considerado traição. Poliamor e relacionamento aberto são alguns exemplos que se comunicam com a modalidade, mas não são a mesma coisa. Outra opção recente que tem surgido especialmente entre os jovens é a agamia, uma visão crítica ao amor e aos envolvimentos românticos.

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Como acontece na monogamia e ao contrário do que muitos pensam, as relações abertas também pressupõem a existência de acordos específicos, segundo a psicóloga Vera Cristina, entrevistada pelo SBT News. Por isso, muitas vezes, na definição é utilizada a palavra "ética".

"Na verdade, o relacionamento entre duas pessoas é um acordo: ele pode ser verbal ou tácito – nesse segundo caso, ocorre quando as pessoas vão sentindo aquilo que é legal e o que não é", explica

Ela ressalta que "existem inúmeras maneiras dos seres humanos se encontrarem amorosamente". Para a psicóloga Andrea Lorena, um relacionamento amoroso acontece quando há uma troca real entre o casal, com respeito, admiração e o desejo de ficar junto, independentemente do seu formato.

Segundo Lorena, mesmo quando a relação é monogâmica, existem novas alternativas de acordo. Há casais que optam por dormir em camas separadas ou mesmo em casas separadas, arranjos impensáveis há não muito tempo atrás.

Formas de não-monogamia

Poliamor

É uma forma que envolve a relação amorosa entre mais de duas pessoas e também pode ser definida como "amor livre". São relacionamentos nos quais todas as partes estão cientes e consentem em praticar a não-monogamia entre si. Um dos exemplos é um trisal, quando as três pessoas acordam em não ter relacionamentos à parte, com pessoas de fora. Mas também podem acontecer casos em que uma das pessoas envolvidas pode manter relações com uma pessoa externa ao relacionamento e não necessariamente seu(ua) parceiro(a) está envolvido(a).

Relacionamento aberto

São relacionamentos que partem do pressuposto de que há um casal que mantém uma relação amorosa. Nesse caso, existe a permissão de sair com outras pessoas, mas só os dois possuem um comprometimento amoroso. Para Vera, essa modalidade de relação vem ganhando adeptos devido ao desejo das pessoas de conseguirem manter relações mais longas.

Agamia

Mais recente no vocabulário das relações, é definida pela ausência da união entre duas pessoas pelo casamento. Se baseia na falta de interesse de um indivíduo em firmar um relacionamento romântico com outra pessoa. As pessoas agâmicas enxergam o amor como uma ideologia que leva à monogamia, segundo Andrea.

Como o ciúmes entra em uma relação aberta?

Apesar de, nas relações abertas, haver acordos pré-estabelecidos entre o casal para evitar o ciúmes, a situação idealizada pode ser muito diferente da real, alerta Vera. Segundo ela, o sentimento pode surgir no momento em que as pessoas se deparam com realidades que elas não conseguiram prever anteriormente.

"Vivenciar a relação aberta é nos depararmos com o real. Com sentimentos, contrariedades e ambivalências que o amor traz em si", explica Vera.

Lorena afirma que há formas de trabalhar pontos específicos do ciúmes para minimizá-lo. São eles: posse, necessidade controle, autoestima e modificação de padrões de comportamento não-saudáveis nas relações amorosas (desrespeito e manipulação, por exemplo).

Ela levanta duas questões importantes que podem ser estabelecidas na hora de definir o formato do relacionamento: "Será permitido sair com a mesma pessoa mais de uma vez?" e "O(a) parceiro(a) poderá se envolver com alguém que faz parte do seu grupo de amizade?"

Crise no casamento e aumento das separações

Ambas as especialistas concordam que o modelo tradicional de casamento monogâmico vem entrando em crise. É o que também mostram os dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Para psicanálise, Vera aponta que o casamento é a necessidade que todos nós temos de um outro, já que ele seria uma forma de autoconhecimento narcísica (comportamento centrado em si mesmo).

"A busca é ter um outro para que eu me conheça e possa enxergar qualidades minhas. Além disso, a necessidade do outro para aliviar suas próprias frustrações", afirma

Lorena observa que vem aumentando os casos de separação.

"Basta você participar de uma roda de conversa na academia, no bar, ou em qualquer outro lugar para ouvir uma história recente de separação." , disse

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Ela disse também que o conceito de casamento passou por transformações ao longo dos séculos. No início, as uniões eram arranjadas e havia interferência familiar, especialmente por interesses políticos e econômicos. Só mais recentemente é que surgiu o "casamento por amor".

De que maneira a pessoa pode fazer a melhor opção de relacionamento?

Vera brinca que "todos os acordos devem ser escritos a lápis", já que, no decorrer do tempo, é preciso rever o que foi pré-estabelecido.

"Penso que isso é bastante saudável, um ouvir o outro sobre as suas demandas e possibilidades de aceitação ou não", explica

Lorena ressalta que um relacionamento saudável só funciona se o casal mantiver conversas assertivas, e que sempre na relação há os desejos conjuntos e os individuais. Por isso, caso a pessoa esteja descontente com a relação, é importante que ela investigue a origem desse sentimento.

"Após esse mergulho interno, a pessoa deve chamar o parceiro para conversar, sendo honesta consigo e com o outro. Em alguns casos, ambos identificarão juntos questões que podem ser comuns", disse.

Segundo ela, o descontentamento não está no modelo adotado, mas nas expectativas e valores depositados pela pessoa na relação amorosa.

Busca por não-monogamia cresceu após o início da pandemia

O interesse de busca por "não-monogamia" no Google começou a apresentar um crescimento significativo após o início da pandemia da Covid-19, decretada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em março de 2020. A comparação foi feita a partir do ano de 2004, de acordo com relatório do Google Trends.