Resultados

Saúde - há 2 horas
Peso normal, risco alto: a perigosa mistura de gordura e pouca massa muscular
Cardiologista alerta que manter o mesmo peso, mas perder músculo e ganhar gordura, aumenta o risco para o coração e para a saúde metabólica
Saúde - há 1 dia
Seu sapato pode ser o vilão das dores nos pés, joelhos e coluna
Especialista explica como o uso diário de sapatos inadequados pode causar dores e dá dicas simples para escolher modelos mais seguros
Saúde - há 4 dias
Coração em alerta: 8 sinais que você não pode ignorar
Falta de ar sem causa aparente, cansaço fora do comum e palpitações podem sinalizar problemas sérios no coração e exigem avaliação médica
Saúde - há 7 dias
Vídeo: como a higiene do sono pode auxiliar na sua Insônia
Clínico geral Dr. Alfredo Salim defende que dormir bem não é luxo: é um pilar essencial da saúde, já que passamos cerca de um terço da vida dormindo
Saúde - há 9 dias
O que você come pode estar inflamando seu corpo e roubando sua energia
Ultraprocessados, excesso de açúcar e gorduras ruins favorecem inflamação crônica, ligada ao ganho de peso, fadiga e maior risco de doenças
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Saúde - há 14 dias
Dor e rigidez no joelho ao levantar? Pode ser desgaste; saiba como tratar
Desgaste da cartilagem é uma das principais causas de limitação de movimento com avanço da idade, mas tratamento precoce ajuda a preservar a qualidade de vida
Saúde - há 23 dias
Dor de cabeça todo dia? Isso não é normal; entenda
Saiba identificar sintomas e o que fazer quando a dor não cessa
Saúde - há 24 dias
Seus ossos também envelhecem: como evitar fraturas e seguir ativo
A prevenção é o melhor caminho para manter a mobilidade, a independência e a qualidade de vida na maturidade
Saúde - há 28 dias
Cansaço sem fim? Terapia com luz ajuda na fadiga crônica e no esgotamento
A luz vermelha e a infravermelha modulam a função celular e ajudam a recuperar vitalidade, disposição e clareza mental
Saúde - 31/12/2025
Saúde mental no trabalho: Saiba por que as estatísticas de doenças estão aumentando
Trabalho em si não causa depressão, mas certas condições ajudam a trazer à tona doenças como depressão e burnout

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