Burnout: quais comportamentos de risco para o esgotamento?
Distúrbio não depende apenas do ambiente de trabalho, mas também do perfil individual de quem o enfrenta
Mulher sentada com as mãos no rosto | Freepik
O burnout não afeta todo mundo — mas certos comportamentos aumentam (e muito) o risco. No vídeo, o psiquiatra Prof. Dr. Wagner Gattaz explica por que o burnout não depende apenas do ambiente de trabalho, mas também do perfil individual de quem o enfrenta. Pessoas altamente competitivas, perfeccionistas e que se recusam a delegar tendem a se sobrecarregar e transformar o trabalho no centro absoluto da vida — abrindo caminho para o esgotamento físico e mental. Assista e descubra se você (ou alguém próximo) está no grupo de risco silencioso para o burnout.
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