Rio de Janeiro entra no Nível de Calor 3 com temperaturas recordes
Termômetros devem chegar a 42 °C no município; Alerta Rio reforça recomendações para proteção contra estresse térmico
SBT News
A cidade do Rio de Janeiro atingiu o Nível de Calor 3 (NC3) às 12h40 desta quinta-feira (28). O NC3 é o nível que antecede os dois estágios mais críticos de registros de calor do Centro de Operações Rio (COR) e é definido pela presença de índices de calor entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou aumento por pelo menos três dias consecutivos.
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Desde quarta-feira (27), a cidade já estava sob o Nível de Calor 2 (NC2), declarado às 11h20. Segundo o Centro de Operações do Rio, não há previsão de chuva para o município e a máxima prevista é de 42°C, enquanto a umidade relativa do ar pode variar de 21% a 30%,
Diante da onda de calor, o Sistema Alerta Rio fez as seguintes recomendações para a população:
- Mantenha a hidratação com água ou sucos naturais sem açúcar, mesmo sem sentir sede
- Prefira alimentos leves, como frutas e saladas
- Utilize roupas leves e arejadas
- Evite bebidas alcoólicas ou açucaradas
- Reduza a exposição ao sol entre 10h e 16h
- Informe-se por canais oficiais, como o Centro de Operações Rio e a Secretaria Municipal de Saúde
- Proteja-se dos raios UV com protetor solar e chapéus de aba larga, especialmente crianças
- Em caso de sintomas de estresse térmico, como tontura ou mal-estar, procure atendimento médico imediato em unidades municipais de saúde
