Metade dos brasileiros não pratica atividade física regularmente

Pesquisa do Serviço Social da Indústria (Sesi) revela que 52% dos entrevistados raramente ou nunca fazem exercícios. Entre os que praticam atividades físicas, 22% se exercitam diariamente, 13% pelo menos três vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes por semana.

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O estudo relaciona o exercício físico com a prevenção de doenças. De acordo com a pesquisa, 72% das pessoas que praticam exercícios com frequência não tiveram problemas de saúde nos últimos 12 meses. Entre aqueles que nunca praticam atividades físicas, 42% tiveram problemas de saúde nos últimos 12 meses.

A pesquisa foi realizada pelo Instituto FSB Pesquisa entre os dias 10 e 14 de
março de 2023. Foram entrevistados 2.021 cidadãos com mais de 16 anos em todos os estados do país. A margem de erro é de dois pontos percentuais, com intervalo de confiança de 95%. 

Confira os principais resultados:

• 52% dos brasileiros raramente ou nunca fazem exercícios
• 22% se exercitam diariamente; 13%, pelo menos três vezes por semana; e 8% pelo menos duas vezes
• 72% das pessoas que praticam exercícios com frequência não tiveram problemas de saúde
• 42% dos que não praticam tiveram problemas de saúde
• 94% da população concorda que um profissional saudável é mais produtivo no trabalho
• 43% dos brasileiros utilizam apenas os serviços públicos, 27% utilizam tanto serviços públicos e privados, 12% utilizam o serviço privado

A relação entre trabalho e qualidade de vida também foi questionada. Nesse aspecto, 9 em cada 10 entrevistados (94%) concordaram que um profissional com a saúde física e mental em dia é mais produtivo no seu trabalho. A pesquisa também apontou que 12% dos entrevistados têm o hábito de realizar consultas regulares com psicólogo.