Mortes do coração aumentam com falta de atividade física na pandemia

Uma pesquisa feita pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) revelou que a falta de exercícios físicos durante a pandemia pode gerar aumento no número de mortes por doenças cardiovasculares, chegando em até 200 mil novos registros no longo prazo. Em meio ao cenário pandêmico, a inatividade física cresceu 50%.

De acordo com outro estudo, que serviu de base para a pesquisa brasileira, a inatividade física resulta em 5 milhões de mortes anuais no mundo. Junto desses dados, a escassez de exercícios físicos pode aumentar o risco de doenças no coração, mesmo que em um curto período, de até um mês.

O cenário torna-se mais complicado quando é somado ao fato de que faltam políticas públicas direcionadas à prática de atividade física, além da promoção dessas iniciativas para a população. Metade dos brasileiros são considerados inativos.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é realizar de 150 a 300 minutos semanais de atividade física moderada a intensa. Diante da pandemia de Covid-19, os exercícios devem ser feitos respeitando as medidas sanitárias.

A pesquisa brasileira recebeu o prêmio 2020 Impact Award, dado pelo American Journal of Physiology - Heart and Circulatory, pois o artigo foi citado 77 vezes, o mais mencionado da revista no último ano.