Fumo de um único cigarro diminui 20 minutos da expectativa de vida, diz estudo

O tabagismo tem um impacto negativo significativo na vida dos seres humanos. Um estudo da Universidade de Londres descobriu que um único cigarro pode diminuir em até 20 minutos a expectativa de vida de quem o fuma. Isso significa que um maço tradicional com 20 cigarros pode encurtar a vida de uma pessoa em quase sete horas.

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Na análise, os pesquisadores explicam que os danos causados pelo tabagismo são cumulativos, o que pode provocar desde doenças respiratórias até câncer de pulmão ou laringe. No caso dos homens, um cigarro pode diminuir a expectativa de vida em até 7 minutos, enquanto para mulheres, o número sobe para 22 minutos.

"As pessoas geralmente sabem que fumar é prejudicial, mas tendem a subestimar o quanto. Em média, os fumantes que não param de fumar morrem 10 anos mais jovens do que os não fumantes. São 10 anos de tempo precioso, momentos de vida e marcos com entes queridos”, disse Sarah Jackson, principal pesquisadora do grupo de estudo.

Segundo ela, quanto mais cedo uma pessoa parar de fumar, mais longa será sua vida. “Caso um fumante que fuma 10 cigarros por dia e deixe de fumar em 1º de janeiro de 2025, por exemplo, pode evitar a perda de um dia inteiro de vida até 8 de janeiro, uma semana de vida até 20 de fevereiro e um mês até 5 de agosto. Até o final do ano, poderia ter evitado a perda de 50 dias de vida”, explicou.

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Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que o consumo de tabaco provoca mais de 8 milhões de mortes por ano em todo o mundo – incluindo fumantes passivos. Além de ser uma ameaça à saúde humana, a indústria é uma das mais poluentes, deixando uma alta quantidade de resíduos no ar e influenciando na crise climática.