Carnaval exige cuidados especiais com a saúde dos foliões

O Carnaval já começou em muitas cidades do país, mas, para aproveitar a maratona de folia sem dor de cabeça, é preciso prestar atenção aos conselhos dos médicos.

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A estudante Danielle Meth foi às compras de Carnaval: roupas e acessórios para se divertir nos blocos.

"Eu tento sempre buscar fantasias mais leves, de tecidos que sejam mais claros para não passar muito calor", conta.

Além do conforto, a foliã de carteirinha não dispensa itens que ela considera básicos nos quesitos saúde e segurança:

"Eu costumo carregar óculos de sol porque é muito calor, principalmente passar também protetor solar, recomendável que seja resistente à água, não só no rosto mas também nos ombros, beber muita água. [...] Eu uso também uma tampinha nas minhas latas de bebida, que eu coloco ela em cima da lata e ela pode ficar fechada, então eu garanto que ninguém tá colocando nada".

Cuidados como esses não são um exagero. Se precaver é a melhor dica para o folião não parar no hospital. Com o calor e os excessos cometidos durante o Carnaval, são comuns casos de desidratação e intoxicação pelo abuso de bebidas alcoólicas.

"Cachaça não é água não. Então, para se hidratar, água ou isotônicos naturais como água de coco ou isotônicos artificiais, que você encontra também à venda", disse o clínico geral Lucas da Silveira Martins.

Neste final de semana, multidões estão lotando os megablocos. No Rio de Janeiro, teve distribuição gratuita de água e banho de mangueira para amenizar o calor. Ainda assim, os postos médicos montados fizeram cerca de 100 atendimentos.

Lucas da Silveira também fez outro alerta: para o risco da ingestão excessiva de energéticos, uma fórmula que muita gente adota para se manter em ritmo acelerado na folia.

"Tem um risco associado à questão cardiovascular, da questão da cafeína, ainda mais quando e você mistura essa bebida energética com álcool", explica o médico.