Trocar de emprego deixou de ser apenas um desejo distante e virou um plano concreto para muitos brasileiros em 2026. Com o início do ano, cresce o movimento de profissionais que avaliam a carreira, fazem contas e concluem que é hora de buscar algo melhor. Salário, qualidade de vida e perspectiva de crescimento aparecem como os principais motivos dessa decisão, que vem se tornando cada vez mais comum no mercado de trabalho.

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Uma pesquisa da consultoria Robert Half, realizada no fim de 2025, aponta que 61% dos profissionais pretendem procurar um novo emprego ao longo de 2026. O número representa um aumento de sete pontos percentuais em relação ao ano anterior e mostra um trabalhador mais confiante e disposto a se movimentar.

Segundo Fernando Mantovani, diretor-geral da consultoria na América do Sul, esse comportamento reflete um mercado mais favorável ao profissional. A avaliação é que hoje os candidatos se sentem mais seguros para buscar oportunidades que façam sentido não apenas no bolso, mas também na rotina e no futuro da carreira.

Entre quem planeja mudar de emprego, a maioria pretende continuar atuando na mesma área. O principal motivo é a busca por crescimento profissional, citado por quase metade dos 500 entrevistados. Logo depois aparecem o desejo por um salário melhor, a procura por novos desafios e a preferência por modelos de trabalho remoto ou híbrido. Benefícios mais atrativos também pesam na decisão.

Já uma parcela menor, mas relevante, avalia mudar completamente de área. Nesse caso, o fator financeiro é o principal empurrão, seguido pela busca por mais qualidade de vida e realização pessoal. A leitura é clara, o trabalho precisa pagar as contas, mas também precisa fazer sentido.

Com tanta gente se movimentando ao mesmo tempo, especialistas alertam que encontrar um novo emprego pode exigir mais preparo. Um mercado aquecido também é um mercado competitivo. Planejar a transição, entender quais áreas estão contratando e investir nas competências certas pode fazer a diferença entre uma boa escolha e uma decisão precipitada.

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Para quem pretende mudar de emprego em 2026, o primeiro passo é agir com atenção e prudência. Antes de pedir demissão, é fundamental fazer uma avaliação realista da própria situação financeira, entender quanto tempo é possível ficar em transição e pesquisar com cuidado o mercado e as oportunidades disponíveis. Atualizar o currículo, fortalecer o networking, buscar capacitação e conversar com pessoas da área ajudam a separar boas oportunidades de promessas vazias. Mudar de trabalho pode ser saudável e estratégico, mas largar o que é certo sem planejamento pode transformar um avanço em um risco desnecessário. Decisão madura não é pressa, é direção.

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