Dados apontam que quase metade dos brasileiros sofre com insônia
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De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), em cada 100 brasileiros, 40 têm distúrbios que atrapalham o sono. Problemas de saúde como dificuldades na respiração, apneia do sono e refluxo provocam insônia. Quando as noites mal dormidas viram rotina, é preciso procurar ajuda médica.
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